香料情缘,香料烤全鸡
香料情缘,香料烤全鸡 【材料】 土鸡1只 马铃薯2颗 红萝卜1条 西芹2支 【醃 料】 义大利综合香料2大匙 优格1/2杯 盐1/2大匙 酱油1/2小匙 迷迭香1/2小匙 橄榄油1/2小匙 【做法】 1.将所有醃料拌匀，均匀地抹在鸡上，醃渍约1小时备用。
2019-10-04
奶油味暗恋,香蕉你个芭乐,鲜奶油香蕉厚松饼
奶油味暗恋,香蕉你个芭乐,鲜奶油香蕉厚松饼 【材料】 A.鸡蛋100公克 砂糖20公克 蜂蜜10cc 盐1公克 B.牛奶75cc 鲜奶油15cc C.低筋面粉100公克 泡打粉2公克 香草粉2公克 D.奶油20公克 E.动物性鲜奶油1
2019-10-04
熔岩蛋糕,熔岩巧克力,金莎巧克力花束
熔岩蛋糕,熔岩巧克力,金莎巧克力花束 【材料】 A.细砂80公克 蛋240公克 B.奶油150公克 巧苦甜克力200公克 C.低筋面粉80公克 【做法】 1.材料A一起打发备用。 2.将材料B一起隔水加热至融化。 3.将材料A、B混合均匀。 4.材料C中的低粉过
2019-10-04
干贝的营养价值,干贝萝卜炊饭
干贝的营养价值,干贝萝卜炊饭 【材料】 白米1又1/2杯 干贝45公克 白萝卜180公克 香菇2朵 高汤1又1/2杯 芹菜末少许 蒜苗少许 米酒水适量 水1又1/2杯 【调 味 料】 米酒少许 盐1/2小匙 白胡椒粉少许 【做法】 1.干贝洗净，加入少许米酒
2019-10-04
香菇鸡汤面,胡瓜鱼,鲜菇胡瓜肉丝炊饭
香菇鸡汤面,胡瓜鱼,鲜菇胡瓜肉丝炊饭 【材料】 白米1又1/2杯 肉丝80公克 鲜香菇4朵 胡瓜丝130公克 姜末10公克 熟白芝麻少许 水1又1/2杯 【调 味 料】 盐1小匙 糖少许 白胡椒粉少许 【醃 料】 米酒少许 淡酱油少许 太白粉少许 【做法
2019-10-04
黑色番茄酱,名豪鱼翅海鲜,番茄海鲜炊饭
黑色番茄酱,名豪鱼翅海鲜,番茄海鲜炊饭 【材料】 白米1又1/2杯 番茄120公克 蛤蜊80公克 中卷60公克 虾仁40公克 芦笋25公克 蒜碎5公克 高汤1又1/3杯 【调 味 料】 米酒1大匙 盐1/2小匙 糖1/4小匙 番茄酱1小匙 白胡椒粉少许 【做法】 1.蛤
2019-10-04
五色南石叶,烹饪蔬菜汤,五色蔬菜肉丁炊饭
五色南石叶,烹饪蔬菜汤,五色蔬菜肉丁炊饭 【材料】 白米1又1/2杯 红萝卜丁40公克 玉米笋40公克 茭白笋40公克 秋葵40公克 香菇3朵 瘦肉丁80公克 水1又1/2杯 【调 味 料】 盐1小匙 米酒1小匙 【做法】 1.香菇洗净，泡软切丁；玉米笋、
2019-10-04
罗马花椰菜,巨刺鲑鱼,洋葱花椰鲑鱼炊饭
罗马花椰菜,巨刺鲑鱼,洋葱花椰鲑鱼炊饭 【材料】 白米1又1/2杯 鲑鱼肉170公克 洋葱丝40公克 紫洋葱丝30公克 绿花椰菜50公克 珍珠菇25公克 蒜末10公克 水1又1/2杯 【调 味 料】 盐1/2小匙 鲣鱼酱油1小匙 白胡椒粉少许 【醃 料】 米酒
2019-10-04
余味毛豆豆,玉米毛豆鸡丁炊饭
余味毛豆豆,玉米毛豆鸡丁炊饭 【材料】 白米1杯 鸡胸肉70公克 玉米50公克 毛豆30公克 葱花少许 水1杯 【调 味 料】 盐1/2小匙 白胡椒粉少许 【醃 料】 米酒1小匙 盐1/4小匙 糖少许 香油少许 太白粉少许 【做法】 1.玉米洗净，切段削
2019-10-03
丘比特的虾米,魔力竹笋,虾米竹笋炊饭
丘比特的虾米,魔力竹笋,虾米竹笋炊饭 【材料】 白米1又1/2杯 绿竹笋片150公克 虾米35公克 红葱末10公克 香菜少许 米酒少许 水1又1/2杯 【调 味 料】 盐1小匙 酱油少许 白胡椒粉少许 【做法】 1.虾米洗净，加少许米酒(份量外)泡软备
2019-10-03
牛蒡的吃法,御贡牛蒡,肉末牛蒡炊饭
牛蒡的吃法,御贡牛蒡,肉末牛蒡炊饭 【材料】 白米1又1/2杯 牛蒡120公克 猪绞肉120公克 姜末10公克 芹菜末少许 枸杞少许 日式盐昆布丝适量 水1又1/2杯 【调 味 料】 酱油1/2大匙 米酒1小匙 味醂1大匙 盐1/2小匙 【做法】 1.热锅加入少许
2019-10-03
四季折之羽,培根四季野菜炊饭
四季折之羽,培根四季野菜炊饭 【材料】 白米1杯 培根50公克 四季豆40公克 高丽菜40公克 红萝卜丝40公克 青江菜40公克 木耳丝20公克 水1杯 【调 味 料】 盐1/2小匙 糖少许 白胡椒粉少许 【做法】 1.培根放入锅中煎香，切小片备用。
2019-10-03
得闲炒饭,鸡肉味 嘎嘣脆,野菇鸡肉炊饭
得闲炒饭,鸡肉味 嘎嘣脆,野菇鸡肉炊饭 【材料】 白米1又1/2杯 鸡腿肉150公克 鲜香菇30公克 杏鲍菇40公克 美白菇35公克 金针菇30公克 姜片5公克 蒜苗片20公克 水1又1/2杯 【调 味 料】 盐2/3小匙 素
2019-10-03
