早上柠檬汁有助于减肥！

　　如何摆脱黑暗的腋下

　　糖，小苏打，柠檬汁和酸奶去角质

　　使用美白剂，如姜黄，葡萄籽油，山金车油，甘草和芦荟

　　深色腋下的补救方法：用糖，小苏打，柠檬汁或酸奶剥落角质，以去除死皮细胞的最上层深色层。姜黄，葡萄籽油，山金车油，甘草，芦荟，豆浆和橘皮等美白剂可以降低黑色素水平并减轻皮肤负担。如果皮肤感染使您的腋窝变黑，印油，薰衣草油和茶树油会有所帮助。

　　您的壁橱中是否装满了漂亮的无袖连衣裙和绑带式上衣，而您却从来没有穿过，因为您的腋下很黑？黑暗的腋下是一个普遍的问题。它们可能是由香水和除臭剂等日常用品中的苛刻成分引起的。1诸如细菌或真菌感染，黑棘皮病或黄褐斑等潜在的健康问题也会使皮肤变黑。摩擦是会使您的皮肤变黑的另一个因素。穿着紧身的衣服会摩擦您的皮肤，划伤您的凹坑并积累过多的上身脂肪，从而加剧您的皮肤褶皱之间的摩擦，这一切都可能与您的肤色有关。但是不用担心！我们有一些想法可以使您的肤色均匀。

　　用糖，小苏打，柠檬或酸奶去角质

　　当死皮细胞没有脱落时，您会看到一些变色。去角质可去除深色皮肤的上层，使您的皮肤更加白皙。如果您的皮肤不太厚，则每周一次去角质可能不需要两次以上。2以下是一些可以帮助您在家中去除角质的常用物品：

　　1.糖

　　糖可以使您的腋下角质磨砂。您可以使用普通糖或红糖制成去角质膏。

　　使用方法：将一茶匙糖与等量的橄榄油混合。3清洁腋窝，将其弄湿，然后涂上此膏。轻轻按摩糊状物，使其静置约5分钟。将其洗净，以消除暗沉，死皮。

　　2.小苏打

　　小苏打是另一种常用的物品，可以使腋下的死皮细胞脱落。

　　使用方法：将小苏打与少量水混合制成水状糊状。将其铺在腋下，放置2至3分钟。冲洗干净，使皮肤更新鲜，更明亮。

　　3.柠檬汁

　　柠檬汁中含有α-羟基酸，这些化学去角质剂可以帮助您融化死皮细胞。柠檬还是维生素C的丰富来源，已发现它可以抑制黑色素的形成，黑色素可使皮肤变黑。

　　使用方法：用柠檬汁和小苏打混合强效去角质磨砂膏。通过将一汤匙小苏打加到一汤匙柠檬汁中制成稀浆，并加入几滴橄榄油。将此混合物涂在深色皮肤上，等待约10分钟，然后冲洗干净。

　　4.酸奶

　　酸奶中含有乳酸，一种α-羟基酸，可以帮助您清除死皮细胞，并使您的皮肤看起来更加明亮。

　　使用方法：将酸奶撒在深色的腋下。给它大约20分钟的时间，然后冲洗干净。

　　使用增白剂姜黄，葡萄籽油，芦荟或甘草

　　黑色素是一种存在于我们皮肤中的色素，可使其具有深色调。一些自然疗法可以降低黑色素水平，以帮助您应对深色皮肤。

　　1.姜黄酱

　　姜黄已被东南亚社区用来美白皮肤多年。这种传统疗法也得到科学的支持。研究表明姜黄素是姜黄中的一种生物活性成分，可以抑制黑色素的生成。

　　使用方法：将一茶匙姜黄加到一汤匙牛奶中，搅拌均匀即可制成糊状。9将这种糊状物涂在腋下，在漂洗前静置5分钟左右。请记住，姜黄会弄脏您的皮肤，使衣服变黄。

　　2.葡萄籽油

　　葡萄籽油富含亚油酸，可用于治疗色素沉着。研究发现，使用亚油酸可通过暴露于紫外线使肤色变黑。当与常规药物一起用于治疗黄褐斑（一种导致色素沉着过度的皮肤病）时，它也可能有用。

　　使用方法：将2汤匙葡萄籽油与1汤匙蜂蜜混合，以保湿。加入几滴柠檬汁，并将其涂在腋下。放置几分钟，然后洗净。

　　3.注入山金车油

　　根据研究，金莲花具有抑制黑色素生物合成的能力。因此，注入金莲花的精油可以减轻您的深色腋窝。

　　使用方法：将一些金莲花放在一个干净的罐子里，并在上面放些载油。如果您还希望额外增加亚油酸，请使用葡萄籽油作为载体油。让花朵在油中静置约2至6周，但要记住每天摇动罐子一次。将注入的油过滤到干净的广口瓶中。使用这种油可以减轻您的腋窝。

　　4.甘草

　　欧亚甘草是另一种草药，可以帮助治疗深色腋下。研究表明，甘草酸（甘草根中存在的一种成分）抑制了涉及黑色素生成的酪氨酸酶的活性。

　　使用方法：将一汤匙的甘草根粉在一杯沸水中浸泡3至5分钟，然后过滤制成甘草茶。待茶冷却后，可以将其涂抹到腋下。另外，您可以将甘草粉与煮熟的燕麦混合制成糊状，然后将其涂在深色皮肤上。

　　5.芦荟

　　芦荟以其保湿特性而闻名，但这种奇妙的植物也可以帮助您应对色素沉着过度。芦荟素是芦荟中的一种化合物，可抑制酪氨酸酶活性，因此可抑制黑色素的产生。

　　使用方法：撕开芦荟叶，从内部挤出粘稠的凝胶。每天两次将这种凝胶涂于腋下，持续约半小时。您应该发现自己的肤色有明显改善。

　　6.豆浆

　　大豆中存在的蛋白质（称为Bowman-Birk抑制剂和大豆胰蛋白酶抑制剂）可通过干扰该过程的生物学途径来减少黑色素的转移。因此，它们可以帮助皮肤脱色。

　　使用方法：将未经巴氏消毒的豆浆涂抹到腋下以减轻体重。请记住，巴氏消毒会破坏豆浆的亮肤性能，因此只能使用未经巴氏消毒的形式。

　　7.橙皮

　　塞维利亚橘子，也称为苦橙，通常用于制作果酱。但是，这些美味的水果不仅可以使您的早餐更美味。根据研究，塞维利亚橙皮的提取物可以抑制酪氨酸酶，并帮助您抵抗色素沉着。

　　使用方法：将橙色的皮肤磨碎，得到约一汤匙的橙皮。将一汤匙橙皮，橙汁和酸奶与一茶匙蜂蜜混合制成糊状。将此糊涂在腋下，静置约5分钟，然后冲洗干净。

　　用印em，茶树和薰衣草精油解决潜在的皮肤疾病

　　黑棘皮病和黑斑病等各种疾病会导致腋下皮肤变黑。

　　黑棘皮病可归因于潜在的医学状况，例如库欣氏综合症，甲状腺功能减退和多囊卵巢综合症，需要进行特殊治疗。肥胖也可能导致这种情况。因此，如果您患有肥胖引起的黑棘皮症，控制体重可能会有助于治疗深色腋下。

　　黄褐斑通常在怀孕期间发展，通常在分娩后自行消退。由于这种情况，皮肤增白剂也可有助于治疗色素沉着。

　　轻微的皮肤感染也会使您的腋窝变黑。您的医生可能会开出抗菌药或抗真菌药来治疗这些疾病。下面列出的一些自然疗法也可能会有所帮助。

　　1.印em油

　　印em油传统上已在东南亚用于治疗皮肤感染。这种有益的油含有生物活性化合物，如nimbolide和gedunin，已发现它们具有抗菌和抗真菌特性。

　　使用方法：将印度em油以1:10的比例稀释在载体油中，然后将其涂抹在患处。

　　2.茶树油

　　茶树油以其对多种细菌和真菌的活性而闻名。实际上，根据研究，这种药用油可以有效地治疗皮肤感染，如脚癣。

　　使用方法：茶树油可以每天两次涂于患处。但是，如果您的皮肤敏感并且受到皮肤刺激，请在使用前用1：1的比例将油与载体油稀释。

　　3.薰衣草油

　　薰衣草油是另一种精油，可用于治疗皮肤感染。它对常见的微生物如念珠菌和某些引起皮肤感染的皮肤真菌（真菌）具有很强的抵抗力。

　　使用方法：将2克薰衣草浸入一夸脱的水中过夜，然后用此溶液沐浴患处。您也可以将一汤匙稀释的薰衣草精油涂抹一汤匙载体油中以缓解压力。

　　注意：在涂抹精油之前，请记住进行贴片测试，并向医生咨询家庭疗法是否无法清除皮肤感染。

　　尝试这些自然疗法，并坚持最适合您的疗法。我们希望您的暴露于腋下的衣服不再需要收藏。