素食办公室有助净化气场?自制羽衣甘蓝Smoothie排毒美肌!

  • 2019-10-07 09:19
  • 来源:网络

导读:本文是来自网络,由作者云为素食发布关于素食办公室有助净化气场?自制羽衣甘蓝Smoothie排毒美肌!的内容介绍

  每家公司都有他们自己的风格及文化,我的公司「活得精彩」虽然细小,但是细也有细的公司文化执行。三年前就趁搬去新的工作坊,同时成就一个「活得精彩生活馆」的雏形,更定了一个「家规」,就是公司所有范围内若有饮食,都只能食素(Veggie only)。

素食办公室有助净化气场?自制羽衣甘蓝Smoothie排毒美肌!

  以往有访客进入公司的时候,第一个感觉及反应都是说「好清新」;甚至有趣到踏入第一步,已经问:「要不要除鞋」?这不是一次半次的事,是经常的。我自己也很好奇,从来没想过有访客进入别人的办公室会有意识问「要不要除鞋」?闲谈之下,就是当他们入来第一步的时候,整个环境气场,已令他们感觉很平静,不只是静,更是「净」的,整个气场让他们自动自觉想到「除鞋」,感觉是踏入来就已「净化」人心,坐下来就已经很放松。

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  事实上,真的很感谢大家对我的工作室生活馆的「家规」的支持及不嫌弃!相信就是因为「veggie only」这个原因,才可以令访客入来的时候那么容易calm down。初开始也担心这样,是否有点「霸道」,但后来细心一想,一来,每间公司都有他们的原则、风格及文化;小公司也可以有,平常吧;二来,我也可以藉这个机会,以行动向大家展示,没有不可能的,只端乎自己要细心善巧处理,择善固执也未尝不好;三来,藉这样的机会,自我鞭策如果当中发生食的「冲突」,或什么状况,要如何面对及处理。

  公司「规条」立了快三年了,现在才会偶尔把这家规「张扬」一下,因为当初有人会说我这样会引来反感,但我想说,有些想法要决定立下之前,可能不一定人人认同,但如果认为对的,不妨择善坚持一下,用心对待及观察,如果真的出状况就去修正,没有第一步,就很难走出新的方式。

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  羽衣甘蓝Smoothie食谱

  每次有访客或学员来上课,在时间可行的情况下,我都尽量会做些素小吃或健康深绿菜叶水果smoothie,让大家感受一下我为大家以心致诚提供的「心意」。例如我特别爱炮制smoothie,理由之一是「快靓正」,既健康有益又令肚子有点「充实」,可以少吃一点别的,对身体减少「吃多」了的负担。

  Smoothie的材料也很简单,以两人饮用份量,可以这样:

  1. 羽衣甘蓝-冲洗之后切成段,是近年非常受欢迎的super food,能助排毒。

  2. 苹果-冲洗去皮切粒

  3. 火龙果-红肉或白肉都好

  4. 香蕉-切成片段

  5. 柠檬-数片,带出果的鲜味

  6. 姜-数片,对体质寒凉的朋友,特别需要。

  做法:

  将以上#1-6 准备好后,放在搅拌机,搅好了就可以饮用。对于上减吃或吃少半份正餐的朋友,这个smoothie就大有帮助又有益肠胃。有人第一次饮了之后,去便特别多及畅通。通常这是久未排便理想的话,第一次饮后有机会有的身理反应。大家不妨按自己身体需要而试试!


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