静冈铁板烧,河河亭铁板烧,铁板肉丝炒饭

  静冈铁板烧,河河亭铁板烧,铁板肉丝炒饭

  【材料】

  白饭2碗

  鸡蛋2颗

  肉丝适量

  葱末适量

  【调 味 料】

  盐1小匙

  酱油1大匙

  白胡椒粉1/2小匙

  【做法】

  1.将鸡蛋先打入碗中,打散拌匀。

  2.取铁板烧锅,加入少许油烧热,倒入作法1打散的蛋液炒至水分收干。

  3.加入肉丝拌炒均匀后再加入白饭

  4.以大火快速翻炒锅中的米饭。

  5.加入调味料炒成粒粒分明,最后再撒上葱末增加香气即可。

  饭食.蛋.中式料理.荤食


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