减肥又美颜！韩国艺人名模蔬果汁食谱大公开

　　女生有很多要准备，又要快速瘦身，又要美颜怕晒黑，但原来饮蔬果汁可以解决到我们以上问题。如果是初学者不知如果调制蔬果汁，不用怕，我们可以参考一下5位韩国好身材的艺人和模特儿的蔬果汁食谱，一起成健康美吧！

　　韩国艺人名模蔬果汁食谱大公开

　　1. 李荷妮

　　34岁的李荷妮是选美比赛出身后成为演员，身材甚好，而且保养得宜，全靠她的蔬果汁。制作方法简单，需要半个苹果、1个大番茄、半条青瓜、1支芹菜一、1条香蕉。

　　2.韩惠珍

　　韩国名模韩惠珍的身材让众人都羡慕，不少媒体都报导过她的瘦身方法，另外她也会饮蔬果汁保养皮肤。制作方法简单，需要10片甘蓝菜、半个苹果、5支10cm芹菜 、半个柠檬、半个生姜。

　　3.李素拉

　　李素拉是元老级韩国名模，已经47岁的她，多年来都会靠运动、饮食维持健康体态，而这些年她每天都会饮1杯蔬果汁。制作方法简单，需要200g菠菜、半个苹果、半条红萝卜、1/4杯红莓、1/4杯蓝莓。

　　4.宋茜

　　韩团f(x)成员Victoria宋茜，经已30岁了，但看她的皮肤与身材都看不出来，原来她的蔬果汁是有100g小麦草、半个苹果、3个橙。

　　5.金瑟琪

　　韩国女演员金瑟琪皮肤白里透红，像婴儿皮肤一样，她曾分享自己全靠早餐饮1杯蔬果汁。制作方法简单，需要100g水芹菜、半个苹果、1匙蜂蜜。